Čo je to predčasná ejakulácia?

Predčasná ejakulácia je najčastejším mužským problémom, väčšina mužov začína svoj sexuálny život ako "predčasný ejakulant". Väčšina mužov však s nadobúdaním skúseností získa aj väčšiu kontrolu nad ejakuláciou.


Čo ste možno netušili ...

V minulosti bola PE definovaná ako stav, keď muž ejakuluje počas sexu skôr, než partnerka dospeje k orgazmu.

Čo je ale normálne či typické? Čo je prirodzené? Naši biologickí predkovia - primáty - ejakulujú behom niekoľkých sekúnd. V prírode má sexualita funkciu len prokreační - slúži len na plodenie potomstva, a teda čím rýchlejšie samec kopuluje, tým rýchlejšie môže samicu opustiť a vyhnúť sa tak prípadnému nebezpečenstvu.

Avšak u ľudí sa prokreační funkcie sexuality znižuje a sexualita slúži skôr k potešenie - a väčšinou sa plodenie potomstva zabraňuje pomocou rôznych foriem antikoncepcie. Sex je pre ľudské tvory výrazom lásky, zdieľanie intimity a formou komunikácie, a tiež výrazom mužskosti alebo ženskosti.

Ako sa prejavuje ...

Podľa lekárskej definície je za predčasnú ejakuláciu považovaný stav, keď muž vyvrcholí za kratšiu dobu pobytu penisu v pošve, než sú dve minúty.

Ak však muž vydrží dlhšie, ale partnerka potrebuje alebo vyžaduje dlhšiu dobu pohlavného styku, je možné tento stav označiť ako relatívne predčasná ejakulácia.

Aké sú príčiny ...

Predčasná ejakulácia nemá jednotnú príčinu. Niekedy sa u ľudí predčasná ejakulácia vyskytuje v rodinách, ale napodiv zatiaľ výskumy nepreukázali jednoznačne genetickú vlohu pre krátku dobu výdrže. Vec je ešte komplikovanejšia, pretože niektorí muži predčasnou ejakuláciou trpia, čo pamätajú. U iných sa problém vytvorí potrebné až po mnohých rokoch, napríklad ako reakcia na o sex sa nezajímající partnerku, ktorá "to" chce mať rýchlo za sebou. Taktiež býva niekedy na vine zápal treba v oblasti žaluďa alebo krátka uzdička predkožky. To všetko by mal zvážiť a posúdiť lekár.

Liečba

Hlavnými lieky sú antidepresíva. Nie že by muži s touto poruchou boli depresívne (aj keď ani to nie je vylúčené), ale ukázalo sa, že malé dávky niektorých látok významne predlžujú čas, po ktorý muž udrží svoj penis v pošve, a to v pohybe a bez vyvrcholenia. Je to vedľajší účinok lieku. Podobne pôsobí aj modernejšie antidepresíva, ktoré blokujú serotonín (to je mozgový "hormón šťastia "). Ale pri takejto liečbe je potrebná väčšia opatrnosť, pretože tieto lieky niekedy zhoršujú erekciu.

Spolu s liekmi sa odporúča vykonávať určité cvičenia s penisom a svaly panvového dna a ako doplnok možno niekedy odporučiť tiež znecitlivujúce masť, ktorá sa užíva vždy zvonka na žaluď penisu.

Liečba musí trvať dostatočne dlho, minimálne pol roka, aby sa reflex predĺžil. Medikamenty sú na predpis, väčšinou hradené poisťovňami. Takže aj preto je potrebné navštíviť lekára.

A niekoľko tipov na záver ...

Máte problémy s predčasnou ejakalací? Potom vám môže pomôcť riadiť sa nasledujúcimi radami. Skúste:

  • Byť v relaxovanie a uvoľnenej nálade, nepripúšťať si žiadny stres.
  • Dôjsť k vrcholu, až keď je ejakulácia nevyhnutná, regulovať vzrušenie i ejakuláciu.
  • Spoluprácou vytvárať intimitu, dôležitá je dôvera a dobré partnerské vzťahy.
  • Nesústrediť sa na podávaný výkon.
  • Užiť si orgazmus bez posudzovanie výkonu, dĺžka pohlavného styku nie je to najdôležitejšie.

Pokiaľ ale ťažkosti pretrvávajú dlhšiu dobu a narúšajú váš intímny život, je vhodná chvíľa obrátiť sa na sexuológa.

Čo je to predčasná ejakulácia?


Zdieľajte tento článok prostredníctvom sociálnych sietí:

Diskusia a skúsenosti

Pridaj komentár

Pridaj komentár

Povinné položky